22 outubro
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Amizade colorida saudável é possível? Especialista tira dúvida!

Notícia original em: https://www.folhavitoria.com.br//geral/noticia/09/2020/amizade-colorida-saudavel-e-possivel-especialista-tira-duvida

Seria mesmo possível estabelecer e manter a chamada amizade colorida? Ela é saudável ou é melhor correr porque “vai dar ruim”?

Para quem não conhece, amizade colorida é um termo para definir pessoas que têm um envolvimento corporal mais íntimo, seja sexo ou apenas beijos, sem um comprometimento como casal. Também conhecida como amizade com benefícios, a amizade colorida seria uma forma de se saciar uma necessidade fisiológica do ser humano adulto sem a cobrança ou o compromisso de um relacionamento mais sério. Mas qual a chance disso dar certo?

Para a psicóloga e sexóloga Marcelle Paganini, a relação depende dos envolvidos. “Ao se entrar nesse ou em qualquer tipo de relacionamento é imprescindível saúde emocional. Quando ambas as partes são honestas e deixam bem claro o que querem, a chance de dar errado é quase nula”, comenta.

Segundo ela, esse tipo de relação aparece com frequência nos consultórios e a maioria dos casos é benéfico para os envolvidos. “Acredito que as pessoas estão evoluindo em relação a sexo, sexualidade e relacionamentos. Apesar de termos um longo caminho em relação a preconceitos e tabus, existem muitas pessoas com a mente mais aberta que têm usufruído dessas amizades”, argumenta Paganini.

Como saber se a amizade colorida é saudável?

De acordo com a especialista, a amizade colorida é saudável quando ambos estão confortáveis com os termos dela. Ela é categórica ao dizer que tais termos devem, sim, serem discutidos, deixados às claras e acordados entre ambos. Caso contrário, o risco de desentendimentos ou expectativas frustradas é alto.

“Amizade é isso: ser honesto e companheiro. Então ela não é saudável quando existe algum desacordo ou não dito entre ambos. Também quando há expectativas frustradas ou termos não discutidos. Defina as regras e conte suas expectativas sempre. Se não souber separar as coisas é melhor nem tentar”, alerta.

Marcelle também recomenda para as pessoas que possuem uma amizade colorida a priorização do diálogo em detrimento dos sexos e beijos e o cultivo da amizade em ambientais que não sejam somente para sexo, a fim de se fomentar conversas e trocas.

E seria uma relação para todos?

De jeito nenhum. “A amizade colorida só é aconselhável para quem consegue conceber a ideia e é bem resolvido com esse tipo de situação. Para pessoas que não separam o emocional do sexual, o melhor é apenas manter a amizade, para no fim das contas não perder os dois. Maturidade e equilíbrio são fundamentais. Esse tipo de envolvimento é, acima de tudo, para ser leve. Perdeu a leveza? pule fora”, conclui.

Notícia Original clique aqui!

24 setembro
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corpo e importante para sexualidade?

Seu corpo é sexy?

Quando inicio terapia sexual com alguém, raramente o paciente não se avalia sexualmente. E a primeira avaliação é sempre a respeito de sua aparência. Coisas do tipo:

– Ah, meu corpo não é nada sensual;

– Eu não sou nenhum modelo de revista;

– Vou mostrar minhas banhas assim? É ruim heim.

– Não tenho autoconfiança porque meu corpo não é atraente.

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20 agosto
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Socorro! Meu parceiro faz tudo errado e eu perco o desejo!

O cenário é o seguinte: uma pessoa em um relacionamento longo se vê perdendo o interesse sexual pela parceria. Cada atitude ou fala atravessada vira um balde de água fria. Tudo fica cada vez mais difícil e começa e se instalar uma raiva do outro, que segue fazendo tudo errado. Se você está vivendo um relacionamento onde tudo que o outro faz ou fala te tira o desejo, esse texto é para você. Vamos pensar juntos!

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13 agosto
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Como a pandemia pode afetar a vida sexual e como resolver o problema?

Como a pandemia pode afetar a vida sexual e como resolver o problema.

(Texto base para a matéria do Folha Vitória – Publicado dia 07 de Agosto de 2020)

Se você anda sem desejo sexual, saiba que não está sozinho. A pandemia do novo coronavírus, responsável por gerar sensações como medo, ansiedade e estresse, pode sim ser um ingrediente de peso para afetar a libido. Mas o que seria a libido e por que ela é importante em nossas vidas?

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6 agosto
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Mulher não se importa com orgasmo?

Recebi um vídeo em que uma pessoa, que aparentemente era uma líder religiosa ou conselheira de mulheres, respondia a uma pergunta mais ou menos assim:

– Faço sexo com meu marido somente para agradá-lo, (a pessoa se mostrou contente em agradar o marido). Porém, não tenho orgasmos nas relações sexuais. Estou casada a muitos anos e tenho medo de piorar.

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29 julho
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Se você acredita que homens possuem mais necessidade de fazer sexo do que mulheres, leia esse texto e reflita.

Eu não tenho por hábito conversar com pessoas pelas redes sociais que não sejam meus pacientes. Costumo utilizar as dúvidas que recebo para gerar conteúdo, ou seja, respondo publicamente. Porém recebi uma pergunta muito longa e bastante angustiada de um rapaz e resolvi responder a fim de virar conteúdo posteriormente.

 

O rapaz relatou fazer terapia com outro profissional, mas tinha algumas crenças em relação ao universo feminino que o deixavam bastante inseguro. Uma era em relação de uma possível superioridade da mulher em decidir quem escolher para o sexo. Falou no sentido de haver mais homens disponíveis para sexo, partindo do pressuposto de que homens naturalmente possuem mais necessidade sexual do que mulheres. Ao encontrar meu vídeo sobre o assunto (este) resolveu me escrever para um bate papo, que infelizmente não seria ético de minha parte delongar, tendo em vista que não sou a terapeuta dele.

 

Após me explicar, dei a seguinte resposta que segue abaixo:

Início da mensagem:

“…. Vou fazer o possível portanto para que você entenda meu pressuposto de trabalho ok?

 

Do ponto de vista científico existe a diferença de quantidade de desejo entre homens e mulheres dependendo do que os cientistas querem provar. Te explico. Todos artigos que apontam questões fisiológicas (como você citou a testosterona por exemplo, que nem de longe é o único fator responsável por desejo sexual) acabam desconsiderando questões culturais e sociais. Somos seres sociais. Precisamos de socialização.

 

Publicações científicas que consideram a questões sociais ou e/ emocionais já observam diferentes resultados. Como por exemplo quanto mais instruída a mulher mais desejo sexual ela tem. Qualquer pesquisa rápida no scielo e google academics você encontra muitos trabalhos.

A questão que nos deixa confusos é o fato de não ser possível isolar dois seres de gêneros diferentes da sociedade, do aprendizado emocional e aguardar o desenvolvimento sexual deles.

Mas vamos pensar, qual seria a função na natureza de criar dois seres codependentes com uma questão de base tão discrepante? Digo de base pois a “ideia da natureza” é reprodução certo?

Porém as construções sociais são da mente humana. Portanto não há nada que assegure que um corpo nasce mais inclinado a sexo do que outro e quanto mais saem estudos mais isso fica comprovado. (E faz sentido na minha prática clínica). Isso sem considerar que os seres humanos não usam sexo apenas para reprodução, mas para fins de prazer, troca, apego etc.

Aí você me pergunta. Mas por que na prática acontece de a mulher parecer necessitar menos? Construção social. Qualquer pequeno estudo sobre razões de existir feminismo vai explicar isso bem para você. Até pouco tempo mulheres não podiam sequer trabalhar, abrir conta em banco etc.! Isso é ir contra a liberdade da pessoa. E sexo, desejo precisam de liberdade para fluir, para aparecer. É uma área muito sensível da nossa existência.

Quanto a sua questão, vamos olhar para o outro lado. Socialmente falando, pessoas do gênero masculino são mais privilegiados e consequentemente “livres” sexualmente. Mas pense, cada um traz dentro de si um universo e cada caso é único. Não sei o que te causou essa crença, mas se tem algo que posso te afirmar é que ela não é uma verdade absoluta. Mas enquanto ela for uma verdade para você, é assim que seu universo vai girar.

Mas Marcelle, eu vivo isso, vejo isso ocorrer e não consigo pensar diferente. Te respondo com uma dica, ou tentativa de ajuda… procure entender, se aproximar, estudar sobre o que te assusta. Converse com mulheres, leia sobre elas. Quem sabe assim você não consiga se livrar do que te castra a liberdade?

Espero ter ajudado. Um abraço!”

Fim da mensagem

Espero ter também lhe ajudado a pensar um pouco diferente ou a compreender um pouco mais do nosso universo sexual. Somos múltiplos, não cabemos em premissas e definições. Comece a questionar o que te colocaram como verdade absoluta. É libertador e consequentemente prazeroso.

Um abraço e até o próximo texto.

22 julho
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Como ter um casamento sexualmente saudável?

Uma questão que sempre defendo nas redes sociais é a importância do cultivo da individualidade para a manutenção de uma vida sexual satisfatória. Sem dúvidas este é um elemento primordial para o desejo sexual recorrente. A palavra mesmo já diz: só desejamos o que nos é interessante, só é interessante o que tem vida própria e o que se valoriza antes de ser valorizado.

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Texto publicado no dia 03 de Julho de 2020 no Jornal Atribuna (ES).

É significativo o aumento de casos de violência doméstica durante o isolamento social. Mas, infelizmente, a pandemia apenas traz à tona questões já presentes. É num momento de excesso ou modificação radical da rotina que muitos relacionamentos abusivos têm os seus sintomas exacerbados. Para muitas pessoas, a falta do convívio social as deixa mais vulneráveis ao abusador, que, combinado ao momento tenso e cheio de incertezas, se torna gradativamente mais violento.
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Você tem uma vida sexual saudável?

Muito falo aqui sobre problemas sexuais, disfunções, baixa libido, enfim. Por isso hoje tive a ideia de falar do que se trata uma sexualidade saudável. Existem muitas peças de um quebra-cabeças disponíveis pela internet: tempo de orgasmo, qualidade de ereção, libido nas alturas etc. Mas a verdade é que pouco se fala da paisagem real, a foto que esse quebra-cabeças da sexualidade montado tem. Por isso hoje vou tentar trazer para você começar a refletir sobre isso.

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